Maminky, kojte nejen kvůli miminku, ale také kvůli svému zdraví!

09.08.2016

Mateřské mléko je ideální strava pro miminko, kojení je ale prospěšné i pro maminku. Oběma přináší okamžité i dlouhodobé zdravotní výhody a posiluje jejich vzájemný vztah.
Maminky, kojte nejen kvůli miminku, ale také kvůli svému zdraví!

Kojení chrání zdraví dětí i maminek

„Kojení chrání děti před přenosnými i nepřenosnými nemocemi, zatímco ženy chrání před rakovinou prsu, vaječníku a hrdla děložního. Tyto výhody mateřského mléka se díky  jeho jedinečnému složení přenášejí i do dalších generací. Kojené děti mají o 8–10 bodů vyšší IQ díky nenasyceným mastným kyselinám – kyselině arachidonové a dokosapentaneové, kterých je nejvíce právě v kolostru, a také díky prebiotikům mateřského mléka, které ovlivňují vývoj mozku,“ vysvětluje MUDr. Anna Mydlilová, vedoucí oddělení Národního laktačního centra z Thomayerovy nemocnice.

 

Kojení přináší dítěti protilátky, které ho chrání před některými infekcemi, snižuje riziko autoimunitních onemocnění, působí jako prevence vzniku cukrovky, obezity, alergií a syndromu náhlého úmrtí (SIDS) a v neposlední řadě také zlepšuje vývoj rozumových funkcí.

 

Méně známým faktem ovšem je, že kojení prospívá i matce samotné - zmenšuje poporodní krvácení, snižuje riziko vzniku rakoviny prsu a vaječníků, cukrovky, osteoporózy i kardiovaskulárních onemocnění nebo například pomáhá chránit před poporodní úzkostí a depresí. Nastávajícím maminkám se doporučuje zajímat se o kojení a jeho benefity již v těhotenství.

 

Světová zdravotnická organizace považuje kojení za ideální způsob výživy dítěte v prvních měsících po porodu. Doporučuje matkám výhradně kojit 6 měsíců a pak zároveň s postupným zaváděním vhodných příkrmů pokračovat v kojení do 2 let věku dítěte nebo podle jeho potřeb i déle.

Kojení v ČR

V České republice bohužel podíl matek, které kojí alespoň do 6 měsíců, stále nedosahuje ani 50 %. Přitom při propuštění z porodnice je výlučně kojeno přes 80 % novorozenců a kojeno s dokrmem přes 95 % dětí. Podle údajů Ústavu zdravotnických informací a statistiky České republiky (ÚZIS) průměrný počet dětí, jejichž kojení bylo ukončeno již v průběhu šestinedělí, činil v roce 2013 téměř 15 % a pouze u necelých 39 % dětí bylo kojeno 6 měsíců a déle. Oproti předešlému roku došlo k mírnému snížení. V některých krajích jsou výsledky tohoto sledování ještě horší. Celorepublikově se podíl nekojených dětí tradičně pohybuje do 5 %.

 

Svou roli v zachování dlouhodobého kojení jistě sehrává i správné hodnocení adekvátnosti růstu a prospívání u nejmenších dětí. Pokud není růst kojeného dítěte správně posouzen, může být předčasně zaveden dokrm, což často vede k dřívějšímu ukončení celkové doby kojení.

Výhody kojení pro miminka

  • poskytuje miminku všechny potřebné živiny, a to v složení přesně odpovídajícím jeho věku;
  • přináší dítěti protilátky, které ho chrání před infekcemi dýchacích a močových cest, záněty středouší nebo průjmy;
  • působí jako prevence vzniku cukrovky, obezity, alergií a syndromu náhlého úmrtí (SIDS);
  • snižuje riziko autoimunitních onemocnění (např. Crohnovy nemoci), vzniku leukemie v dětském věku aj.;
  • ve srovnání s umělou výživou méně zatěžuje dětské ledviny;
  • zlepšuje vývoj rozumových funkcí.

Výhody kojení pro maminky

  • zmenšuje poporodní krvácení;
  • napomáhá rychlejšímu návratu dělohy do stavu před těhotenstvím;
  • snižuje riziko vzniku rakoviny prsu a vaječníků;
  • pomáhá chránit před poporodní úzkostí a depresí;
  • snižuje riziko vzniku cukrovky, osteoporózy i kardiovaskulárních onemocnění;
  • pomáhá snaze se zbavit nadbytečných kil získaných v těhotenství;
  • je levné a ekologické.

Doporučené zdravotní pomůcky pro maminky a miminka

  • odsávačka mateřského mléka k používání v domácnosti v případě, že se dítě pouští matčina prsu a nechce sát mléko
  • nosní odsávačka určená k odsávání hlenů pro miminka a batolata
  • bezdotykový teploměr pro domácí měření tělesné teploty dospělých i dětí. Po přepnutí infra teploměru do režimu SURFACE lze měřit pokojovou teplotu, teplotu kojenecké láhve, dětské výživy nebo mléka, teplotu vody ve vaničce pro koupání miminka (měřící rozsah 0 až 60 stupňů C).

WHO doporučuje krmit dítě 6 měsíců výlučně mateřským mlékem

Světová zdravotnická organizace (WHO) stále i pro Evropu doporučuje krmit dítě 6 měsíců výlučně mateřským mlékem a v kojení pokračovat při zavádění přiměřené doplňkové stravy do 2 let věku dítěte nebo podle jeho potřeb i déle.

Co může maminka udělat pro úspěšné zahájení i udržení kojení?

  • Zajímat se o kojení již v těhotenství (např. v odborných předporodních kurzech).
  • Žádat přiložení dítěte k prsu do 1 hodiny po porodu.
  • Rooming-in v porodnici – být společně s miminkem 24 hodin denně.
  • Dodržovat správnou techniku kojení.
  • Kojit podle potřeb dítěte, nikoli podle časového plánu.
  • Nedávat miminku dudlík.
  • V případě oddělení od svého dítěte ze zdravotních důvodů je nutno začít co nejdříve odstříkávat.
  • Je-li nutné dokrmování, tak nejlépe injekční stříkačkou po prstu, lžičkou nebo z hrníčku.
  • Vytrvat v případě potíží. Požádat o pomoc praktického dětského lékaře svého miminka, certifikovanou laktační poradkyni nebo se obrátit na Národní linku kojení na tel. čísle: 261 082 424

Zdroj: tisková zpráva Ministerstva zdravotnictví ČR

Přejeme všem maminkám a miminkům pevné zdraví!

Tým společnosti KRÁSNÝ - zdravotnická technika s.r.o.

Kontakty: Google+ nebo email: krasny@szo.cz

 

Přidejte se k nám




© 1998 - 2021 KRÁSNÝ - zdravotnická technika s.r.o. | odsávačky | webdesign Plzeň